Gregor Staub

Kennen Sie das auch? Gerade aus dem Urlaub zurück, steht man vor dem Geldautomaten - und plötzlich ist die PIN weg. Oder Sie begegnen einer Bekannten - und kommen partout nicht auf den Namen! Mit meiner Methode „mega memory®-Gedächtnistraining“ lernen Sie neben vielen anderen genialen Dingen, wie Ihnen das nie mehr passiert.

Ein schlechtes Namensgedächtnis ist tatsächlich einer der Hauptgründe, warum viele Menschen in meine Vorträge und Trainings kommen. Viele Leute erwarten, dass sie bei mir schnelle Tricks lernen. So ist es aber nicht. Ich habe mit meiner Methodik mega memory® die so genannten Mnemo-Techniken auf eine Weise systematisiert, dass jeder Mensch, der das möchte, z.B. sein Namensgedächtnis markant verbessern kann. Dazu braucht er drei bis vier Stunden, verteilt über drei bis vier Wochen – und eine Portion Mut, es zu tun! In meinen Vorträgen erleben die Menschen mit viel Spaß, dass es funktioniert. Um es dann wirklich zu beherrschen, muss man trainieren – so, wie Kopfrechnen und Fahrradfahren.

Etwas möchte ich vorweg schicken: Mit außergewöhnlichen Begabungen hat selbst ein hervorragendes Gedächtnis nichts zu tun. Das kann wirklich jeder lernen - dafür bin ich selbst das allerbeste Beispiel! Bis vor 20 Jahren hatte ich ein furchtbar schlechtes Gedächtnis. Das hat unter anderem dazu geführt, dass ich schon mit 16 aus der Schule geflogen bin. 1990 stieß ich in den USA auf die genialen Lern-Techniken und war begeistert, wie viel einfacher mein Leben dadurch wurde! Über Monate analysierte ich mit ein paar tausend Stundenten an der Universität Zürich systematisch, was man beim Lernen wirklich braucht, und vor allem, wie man diese Techniken am besten vermittelt, um sein Gedächtnis wirklich langfristig zu verbessern.

Ein gutes Gedächtnis ist kein Hexenwerk

Bereits in der Antike haben griechische Gelehrte mit einem sehr effektiven Lernsystem gearbeitet - mit den so genannten Mnemotechniken. Schon damals hatten sie herausgefunden, was noch heute gilt: Wenn Sie beim Lernen Verstand und Gefühl im Kopf zusammenkoppeln, werden Sie sofort feststellen, dass Sie sich die Informationen sehr einfach, schnell und nachhaltig merken können.

Wie das in der Praxis funktioniert? Ob Zahlen, Namen, Vokabeln, schwierige Formeln oder das Manuskript für eine Rede – entscheidend ist, dass Sie das zu Lernende mit Bildern verbinden. Je phantasievoller und verrückter diese Geschichten, Eselsbrücken und Bilder sind, desto besser.

Der Nikolaus mit dem Joghurtbecher: Dr. Freiherr von und zu Guttenberg

Lesen Sie sich die folgende Geschichte ein paar Mal durch und stellen Sie sich bildhaft vor. Sie werden sehen, dass Sie damit die zehn Vornamen des deutschen Bundesverteidigungsministers Dr. Freiherr von und zu Guttenberg nach wenigen Minuten parat haben werden:

Voilá: Dr. Karl-Theodor Maria Nikolaus Johann Jacob Philipp Franz Joseph Sylvester Freiherr von und zu Guttenberg!

Das ist schon alles! Lesen Sie sich die kleine Geschichte noch zwei, drei Mal durch und stellen Sie sie sich möglichst bildhaft vor: Sie werden sehen, dass Sie alle zehn Namen nach wenigen Minuten problemlos abrufen und auf der nächsten Party damit glänzen können.

Wenn Zwerge mit Zwerge würfeln

Zahlen kann man sich genauso einfach merken wie Namen. So hat sich zum Beispiel meine damals sechsjährige Tochter die Zahl 1767 mit folgender Geschichte eingeprägt:

Unter einem Baum sitzt ein Zwerg und würfelt mit einem anderen Zwerg. Der Baum steht für die 1, die beiden Zwerge für die 7 (wegen der "sieben Zwerge") und die 6 steht für einen Würfel mit sechs Seiten! Suchen Sie sich Bilder für Ihre Zahlen – und Sie werden ab sofort alle PINS und Telefonnummern ohne Mühe im Kopf behalten. Versprochen! Mit Schülern einer dritten Klasse habe ich erlebt, dass sie innerhalb von drei bis vier Minuten eine 40-stellige Zahl auswendig lernen konnten. Ich arbeite ständig mit dieser Baumliste – und natürlich mit der weiterführenden Hunderterliste.

Mein wichtigster Tipp? Genießen Sie Ihre Fehler!

Wichtig für alle, die ein perfektes Zahlengedächtnis wollen: Sie brauchen ein klares Ziel, einen festen Willen und die richtigen Techniken. Die Motivation kommt mit dem schnellen Erfolg beim Lernen von selbst! Das erleben die Besucher meiner Vorträge in Unternehmen, an Universitäten und Schulen schon nach wenigen Minuten – und sind verblüfft, vor allem von sich selbst! Nach zwei Stunden wissen die allermeisten, wie man sich Namen, Zahlen, Vokabeln und Fakten äußerst effektiv und mit viel Spaß merken kann. Danach bräuchte ich jeden einzelnen für circa 30 Stunden, um ihm oder ihr die Techniken so bei zubringen, dass sie ein Leben lang sitzen.

Weil das mit einem Vortrag nicht möglich ist, habe ich einen Weg gefunden, wie ich alle meine Schüler begleiten kann, als säße ich neben ihnen am Schreibtisch. Jeder kann sein Gedächtnis mit viel Spaß in 20 bis 30 Stunden (verteilt auf vier bis fünf Monate) in ungeahntem Ausmaß verbessern. Mit Audio-CDs, einem Arbeitsbuch – und mit eLearning-Filmen im Internet, auf der mega memory® eLearning-Plattform. (www.mm-elearning.com)

Vielleicht meine wichtigste Erkenntnis? Genießen Sie jeden Fehler, den Sie entdecken – denn jetzt können Sie ihn beheben! Freuen Sie sich über das schon Gelernte und lernen Sie locker nach, was noch nicht so gut sitzt. Versuchen Sie es gleich einmal selbst: Unter www.megamemory.ch finden Sie ein paar Beispiele – als kostenlose Trainings-Probe.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß und noch mehr Erfolg!

Ihr

Gregor Staub

www.gregorstaub.com